Найдено 667 результатов

bobsley
04 фев 2018, 19:54
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Сегодня активно отдохнул :просрал первое место в индур триатлоне! Блять много отмазок типа :горячая вода в бассейне 30 градусов, топталки на велосайкле, проиграл мужику на 19ть лет моложе 20сек., всё херня! Хочу через месяц отыграться! У меня есть фото педалей с непонятными шипами velgo или Shimano ...
bobsley
02 фев 2018, 21:52
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Ну блин, вы маньяки!
bobsley
02 фев 2018, 19:47
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Миша, блин крутить педали 110мин, это трандец! Я больше 50мин ещё не звездошил. Ты наверное парнуху зыришь по ящику!
bobsley
02 фев 2018, 11:26
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Siberman Ultra triathlon 2017,, tristar Сочи 2016. За призовые места в своей AG группе он не бьётся, далековато. На дистанции айронмэн, я ему вставил почти час.
bobsley
02 фев 2018, 09:35
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Noleone писал(а):
01 фев 2018, 15:21
Кстати, бегуну все эти приседания со штангой и т.п. навряд ли будут полезны. Я-то чисто с велосипедной точки зрения.
Я тоже так думаю, ну может только поработать на количество с небольшими весами , но сертифицированный тренер по триатлону считает :надо пахать с большим утяжелением!
bobsley
01 фев 2018, 22:01
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Друзья, как мне закинуть вам видео красавца со штангой?
bobsley
01 фев 2018, 15:15
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Отработал в бассейне 2100 м, бля яять, такой кайф! На хрен мне этот долбаный велостанок, тупая беговая дорожка, тяжеленный байк! Но пройдёт пять часов и старый наркоман с удовольствием будет отрабатывать каденс на классном велостанке, затем сделает забежку на тредмиле и на десерт подъемчик в Красную...
bobsley
01 фев 2018, 09:02
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Дима, а банки на жопе, я не раскачаю? Потом с этими раздутыми квадрицепсами добегать беговую дистанцию в триатлоне не очень гут!
bobsley
31 янв 2018, 23:53
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Нет, главная его цель - разделка!!
bobsley
31 янв 2018, 15:24
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Дима нормуль, успокоил! А то смотрю видео как Илья Судаков со штангой прыгает, хочется попробовать, но чувство самосохранения не даёт.
bobsley
31 янв 2018, 10:02
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Раз, два в неделю приседаю с весом 70--77,5кг, бля выпрыгивания боюсь, не выдержат мои старые сухожилия!
bobsley
30 янв 2018, 20:21
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

О 'Эдик спасибо! Ты меня классно обнадежил! Как раз сейчас у меня каденс 87, надеюсь к лету поднять до 93!
bobsley
30 янв 2018, 11:03
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Рома спасибо, посмотрю! Правда к моему бюджетному Xperia, почему то не дали мышку.
bobsley
30 янв 2018, 10:44
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Эдуард, можешь сказать :какой каденс был у тебя, когда ты делал тест? И отличается он от каденса, когда летом ты крутишь педали на равнине?
bobsley
29 янв 2018, 13:13
Форум: Обо всём
Тема: Strava
Ответы: 89
Просмотры: 21089

Re: Strava

Понял, иду в качалку!