Авто - С Кемерово: График командных тренировок. 2013г.

PARADOXX
Сообщения: 2182
Зарегистрирован: 04 мар 2012, 21:26
Велосипед: углепластик ЗЁБРА
Откуда: Кемерово
Контактная информация:

Авто - С Кемерово: График командных тренировок. 2013г.

Непрочитанное сообщение PARADOXX » 22 май 2013, 19:30

Чисто информативная тема. Обсуждение графика приветствуется в теме "тренировки кросс-кантри". Сюда при надобности будут вноситься измененния.

Выезды на тренировки будут совершать совметно. Познакомимся, пообщаемся.
Потом, уже по ходу, поделимся на две группы, "Начинающие" и "уже начавшие". Это деление нужно для успешного набора формы, для каждой группы. Так как начинающим не угнаться за сильными. Да и не нужно. Так они только загубят себя. Так же как и тренировавшиеся ранее, не смогут успешно тренироваться, если будут постоянно ждать отстающих.

Теперь касательно тренировочных дней.
Предлагаем, назначить два дня в неделю, для обязательного сбора участников команды.
1. Вторник. День командной вкатки. Предполагается. НЕжёская тренировка, чисто обьём накатывать, ориентированная на отработку езды в группе. 50-100км. Шоссе-Грунты. Сбор в 19:00, на пустыре напротив "ЛАПЛАНДИИ".
2. Четверг. По старой традиции посредственных гонок. Цель. Контрольная тренировка перед соревами(воскресенье). 20-30км. Бор(пятёрка, либо новая трасса). Сбор в 19:00 стартовая поляна. Раз в месяц на этой гонке, будет определяться четвёрка лидеров. Получающая право выезда на соревы за счёт спонсора.

попробуем начать так. По ходу если будет не удобно, уже порешаем.
Кто никак не может придерживаться этого графика, пишите в тему где будут обсуждаться тренировки "тренировки кросс-кантри", подумаем.

Милости просим, присоединяйтесь все, кто хочет тренироваться и выступать на соревнованиях!
Ты можешь больше, чем думаешь.

PARADOXX
Сообщения: 2182
Зарегистрирован: 04 мар 2012, 21:26
Велосипед: углепластик ЗЁБРА
Откуда: Кемерово
Контактная информация:

Re: Команда SKODA-Кемерово: График командных тренировок. 201

Непрочитанное сообщение PARADOXX » 22 май 2013, 19:36

вСЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ТЕМЫ кОМАНДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПЕРЕНЕСЕНЫ В ТЕМУ "ТРЕНИРОВКИ КРОСС-КАНТРИ"
Дальнейшее обсуждение прошу вести там.
Ты можешь больше, чем думаешь.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость